Comme chacun sait, l’eau est essentielle à la vie et on ne peut survivre plus de 2 ou 3 jours sans s’hydrater.
Produits
Le poisson : Le point Santé et Nutrition
CR diététique 15 septembre 2018Pour 58 % des Français, le poisson est un aliment plaisir* au potentiel néanmoins méconnu.
Par ici la bonne soupe !
CR diététique 22 décembre 2014Avec l'arrivée de l'hiver et du froid, rien de mieux qu’une soupe pour se réchauffer !
Tout comme la salade composée peut être un plat complet, la soupe peut contenir les aliments nécessaires à un bon équilibre alimentaire.
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Le boeuf
CR diététique 6 décembre 2014La viande de boeuf offre un large éventail de morceaux, de formes, de textures et de goûts différents qui lui permet d'être présente sur notre table à toutes les occasions.
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Fruits et Légumes de Novembre
CR diététique 22 novembre 2014Légumes du mois de novembre
- Ail
- Avocat
- Betterave rouge
- Blette
- Carotte
- Céleri Branche
ZoOm sur la ciboulette
CR diététique 2 novembre 2014La ciboulette est, avec le persil, l’une des herbes les plus utilisées en cuisine. Frais et vif sans être agressif, le goût de la ciboulette relève en finesse tous les mets à base de crème, d’œuf, de fromage frais mais également les poissons et les légumes.
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ZoOm sur la Châtaigne
CR diététique 1 novembre 2014Fruit de l'automne par excellence, la châtaigne a été pendant longtemps la base de l'alimentation de nombreuses régions comme l'Ardèche, qui reste aujourd'hui le berceau de la production de châtaignes en France.
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ZoOm sur le Potiron
CR diététique 1 novembre 2014Symbole de l'automne, le potiron est un légume originaire d'Amérique du sud. Très présent dans les jardins d’antan, il redevient populaire depuis plusieurs années. Ses couleurs, sa forme et ses saveurs se marient à merveille avec tous les plats, traditionnels ou audacieux.
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ZoOm sur le Kaki
CR diététique 26 octobre 2014Le kaki est un fruit méditerranéen dont les couleurs vives égayent le cœur de l'hiver. Il vous aide à diversifier votre alimentation, à une saison durant laquelle il est plus difficile de le faire.
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L’œuf et la poule
CR diététique 25 octobre 2014Poules nourries aux céréales classiques ou bios, élevées en plein air ou à l’intérieur, œufs extra frais, …Petit décryptage pour mieux consommer !
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